真菌感染症
真菌感染症は、足で最も一般的な感染症です。主に足の指の間や爪に発生します。お酢は酸性の成分で知られており、真菌感染症に対して完璧な治療法です。リンゴ酢と水を混ぜたお風呂に、10分から30分ほど足を浸してください。特別な酢である必要はありません。スーパーで売っている一番安いものでいいんです。酢は真菌感染に対して驚くほど効果があるので、高価なクリームを購入する必要はありません。定期的に酢入りの足湯に入ることで、あっという間に真菌感染症を予防できます！
汗ばんだ足
あなたは足に汗をかきますか？足の汗の臭いはかなり強く、多くの場合、細菌と汗の組み合わせが原因なのです。お酢は菌類に完璧に効くだけでなく、細菌に対しても素晴らしい解決策なのです。ですから、汗をかいた足にはとても有効なのです！酢を入れた足湯に足を浸すと、不快な臭いの原因となるバクテリアや菌類に対抗できるのです。すぐに足の汗が完全に消えていくのがわかります。
足の乾燥とかかとのひび割れ
足の乾燥やかかとのひび割れは、見苦しいだけでなくかなり痛みを伴います。足のケアにはお酢が効果的です！お酢にはお肌をきれいにする効果があります。お酢に含まれる酸は足に潤いを与え、お肌をしっかり回復させます。毎日お酢を一杯入れたお湯で足湯をすれば、ほんの数日で足が滑らかになるのがわかります。
やり方
完璧な足湯を作るのは、信じられないほど簡単です。グラス3杯のお湯に対してグラス1杯のリンゴ酢を加えてください。足を浸すのに十分な量になるまで繰り返しましょう。10分から30分ほど足をお湯につけて下さい。その後足を洗い流し、完全に乾かしてください。これを毎日繰り返すと、あっという間に症状が完全になくなります。
出典 Margriet, Grazia| 画像 Pixabay