解決策

おそらく、すでに自宅にその解決策があるかもしれません。それは「酢」です。酢は酸性成分で知られており、爪の真菌感染に対する完璧な治療法です。爪の真菌を引き起こすカビは酢の酸に耐えられません。酢を使ったシンプルな足浴が、爪の真菌感染に対する完璧な解決策です！

使い方

とても簡単です。毎日、約15分間足を酢のお風呂に浸すだけです。その後、温水で足をよく洗い流してください。特別な酢を使う必要はありません。スーパーで売っている普通の酢で十分です。もし足を浸す時間がない場合は、酢を浸したコットンボールで、汚染された爪を朝晩に軽くたたく方法も効果的です。これを続けると、爪の真菌感染はあっという間に治ります！

爪の真菌感染を予防する方法

もちろん、予防が治療よりも大切です。カビの成長を防ぐためには、足をしっかり乾かすことが大切です。シャワーやプールの後は、足や指の間をよく乾かしましょう。また、乾いたウールやコットンの靴下を履き、毎日取り替えるようにしてください。公共のロッカールーム、シャワー、プールでは、スリッパを履いて爪を汚染から守りましょう。さらに、爪切りを他人と共有しないようにし、抗菌石鹸で足を洗うことも重要です。

でも、ちょっと待って！もうひとつ素晴らしい解決策があることをご存知ですか？その方法を最終ページでお教えしますので、ぜひご覧ください！